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June 30, 2022

Adenomyosis occurs when the tissue that lines the uterus grows into the muscular walls of the uterus. The tissue breaks down and bleeds during menstrual cycle. Causes of this disease are unknown, but usually resolves after menopause. Furthermore, hormonal treatments help and removal of the uterus cures it completely.

Sometimes, adenomyosis causes no symptoms or mild discomfort only. Nevertheless, it has some common symptoms like heavy and prolonged menstrual bleeding, severe cramping, chronic pelvic pain or painful intercourse. Childbirth is also considered a risk factor and this disease affects mostly women in their 40s or 50s. Usually, it is not that serious. However, E&S Doctors invites you to visit our clinic if the excessive bleeding or the cramps during your period interfere with your regular activities.

 

La adenomiosis se produce cuando el tejido que recubre el útero se desarrolla en la pared del mismo. Este tejido se degrada y produce sangrado durante cada ciclo menstrual. No se sabe qué causa esta enfermedad, pero se suele resolver tras la menopausia. Además, los tratamientos hormonales ayudan y la extirpación del útero la cura por completo.

Hay veces en las que la adenomiosis no causa síntomas o solo produce molestias leves. No obstante, es común que aparezca un sangrado menstrual abundante y prolongado, cólicos intensos, dolor pélvico crónico y relaciones sexuales dolorosas. También se considera el parto como un factor de riesgo y esta enfermedad afecta a normalmente mujeres de entre 40 y 50 años. Lo normal es que no sea demasiado grave. Sin embargo, desde E&S Doctors, te invitamos a venir a nuestra clínica si el sangrado intenso o los cólicos durante la menstruación interfiere con tus actividades diarias.

Ana Eliche

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June 9, 2022

Botulism is a rare condition, but extremely serious, caused by toxins from bacteria. Three common forms of botulism are:

Foodborne botulism appears due to the presence of bacteria in environments with little oxygen, such as canned food. Some symptoms are: difficulty swallowing or speaking, dry mouth, facial weakness, double vision, drooping eyelids, trouble breathing, nausea, vomiting, abdominal cramps and paralysis. Sings appear between 12 and 36 hours after bacteria is consumed.

Wound botulism is a dangerous infection due to bacteria entering a cut. In this case, its symptoms include difficulty swallowing or speaking, facial weakness, blurred vision, drooping eyelids, trouble breathing and paralysis. Sings appear about 10 days after bacteria has entered the body.

Lastly, infant botulism is the most common and stars with bacteria growing in a baby’s intestinal tract. Symptoms are a bit different in this case: constipation, muscle weakness, trouble controlling the head, weak crying, irritability, drooling, drooping eyelids, tiredness, difficulty feeding and paralysis. Usually, signs begin withing 18 to 36 hours after bacteria grows in the body.

All of these types can be deadly and botulism should be taken seriously.

 

El botulismo es un trastorno no muy común, pero bastante grave, producido por las sustancias tóxicas de una bacteria. Esta enfermedad se puede presentar en tres formas:

El botulismo trasmitido por los alimentos normalmente aparece por la reproducción de las bacterias dañinas en ambientes con poco oxígeno, como las latas de conservas. Sus síntomas incluyen: dificultades para tragar o hablar, boca seca, debilidad facial, visión doble, párpados caídos, problemas respiratorios, náuseas, vómitos, calambres abdominales y parálisis. Además, estos aparecen entre 12 y 36 horas después de que la bacteria sea consumida.

El botulismo de las heridas es una infección peligrosa debido a que las bacterias entran en una herida cortante. En este caso, sus síntomas suelen incluir dificultades para tragar o hablar, debilidad en la cara, visión borrosa, párpados caídos, problemas respiratorios y parálisis. Los signos aparecen alrededor de 10 días después de que la bacteria entre en la herida.

Por último, el botulismo infantil es el más común de todos y comienza con el crecimiento de bacterias en el tracto intestinal del bebé, lo que ocurre de dos a ocho meses de edad. Los síntomas son un poco más diferentes a los anteriores: estreñimiento, debilidad muscular, problemas para controlar la cabeza, llanto débil, irritabilidad, babeo, párpados caídos, cansancio, dificultades alimenticias y parálisis. Normalmente, los signos aparecen dentro de las 18 a 36 horas después de que la bacteria crezca en el cuerpo

Asimismo, cualquiera de estos tipos puede ser mortal y se debe tomar muy en serio.

Ana Eliche

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May 26, 2022

Celiac disease is an autoimmune and chronic digestive disorder damaging the intestine. This illness is caused by a protein called gluten that can be found in cereals such as wheat, barley and rye. It is not known why some people can not digest this protein, but as with any other sickness, the genetic predisposition and some other environmental factors play a very important role. People with celiac disease might experience some of the following symptoms: diarrhea, bloating, anemia and abdominal pain. Some also are more predisposed to have other illnesses like diabetes or cancer. The only remedy that we know is not ingesting the gluten protein. Thankfully, today there are a lot of different products available for everyone that are gluten free, so that people with this problem can have a normal and healthy life.

 

La enfermedad celíaca es una afección autoinmune que daña el intestino delgado, provocada por la ingestión de comidas con gluten, que es una sustancia que se encuentra en algunos cereales como pueden ser el trigo, centeno o la cebada. No se conoce una razón por la cual esta enfermedad tiene lugar, pero hay que tener en cuenta que, como en muchas enfermedades, la predisposición genética y los factores medioambientales juegan un papel importante en la aparición de la misma. Al igual que muchas otras dolencias, esta puede presentar algunas complicaciones para salud como puede ser problemas intestinales, dolores agudos en el abdomen y náuseas. Algo que tiene que tenerse en cuenta, en las personas con esta aflicción, es que también pueden verse más propensas a tener otro tipo de enfermedad como puede ser diabetes, cáncer intestinal o linfoma. La única prevención que se conoce es no ingerir gluten, lo cual hoy día se ha hecho bastante más fácil, gracias a la gran variedad de productos sin gluten que hay en el mercado y a disposición de cualquier persona que padezca esta indisposición.

Mercedes Lara

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May 12, 2022

Fibromyalgia is a disease characterized by muscle and bones pain. It is believed that this disorder amplifies painful sensations because it affects the way your brain processes painful signals. In general terms, fibromyalgia begins after a physical trauma, surgery, infection or stress. Furthermore, symptoms accumulate over time and women are more likely to develop this disease.

Even though there is no cure, there are medications to help control its symptoms, and exercise or relaxation can help reducing them too. It is normal to have a constant dull and widespread pain on both sides of your body and above and below your waist. People who suffer from fibromyalgia are also prone to develop fatigue and disrupted sleep due to the pain. Sometimes, there are even cases in which cognitive difficulties, such as inability to pay attention or concentrate, are present. From E&S Doctors, we recommend to visit your doctor if you have any of these symptoms.

 

La fibromialgia es una enfermedad que se caracteriza por un dolor de huesos y músculos generalizado. Se cree que este trastorno amplifica las sensaciones de dolor porque afecta la forma en que el cerebro procesa las señales de ese dolor. Por lo general, la fibromialgia aparece tras un traumatismo físico, cirugia, infección o estrés significativo. Además, los síntomas se acumulan poco a poco con el tiempo y las mujeres son más propensas a tenerla.

Aunque no existe una cura, hay medicamentos para controlar los síntomas y, tanto el ejercicio como la relajación, pueden ayudar a reducirlos. Lo más normal es que se tenga un dolor generalizado, leve y molesto, que es constante por encima y debajo de la cintura y a ambos lados del cuerpo. Las personas que la padecen también suelen presentar fatiga e interrupciones del sueño, debidas al dolor. A veces, incluso se pueden dar casos con dificultades cognitivas como la falta de atención y concentración. Desde E&S Doctors, recomendamos acudir al médico si presenta alguno de estos síntomas.

Ana Eliche

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May 5, 2022

This Friday is the International No Diet Day and now that Summer is around the corner, everyone wants to look their best and they are going to try to get into shape faster and more dangerously. This means that people are going to try to lose weight without medical control, looking for the so-called “miracle diets” which get advertised to us in every single way possible. The problem with these “miracle diets”, or even with exercising until our body is completely exhausted, is that it can do more bad than good to our own health, causing problems for the lack of essential nutrients that our body needs in order to function correctly. One of the most commonly known diseases is anemia. This illness provokes a lower oxygen level in our bloodstream and it can make us dizzy or tired. However, this is not the only problem a very harsh diet can cause; loss of hair, arrhythmia, cardiovascular issues are some of the many more problems.

From E&S Doctors, we want to promote a healthy lifestyle and even more important, the acceptance of everyone’s body as it is.

 

Este viernes es el día Día Internacional sin Dietas, y ahora que llega el verano, todo el mundo quiere deshacerse de esos kilitos de más para poder lucir un cuerpo que esté mucho más aceptado por las normas sociales de hoy día, lo que lleva a que mucha gente haga las llamadas dietas milagro o intente comer menos y hacer mucho ejercicio sin consultar con ningún especialista, pensando que eso es lo que su cuerpo necesita. El problema es que, muchas veces, tiene pocos beneficios a corto y largo plazo. Esto puede producir problemas y deficiencias de nutrientes esenciales para el perfecto funcionamiento de nuestro cuerpo. Una de las enfermedades más conocidas es la llamada anemia, la cual se define como una disminución de glóbulos rojos que son los encargados de transportar el oxígeno en nuestra sangre y se puede presentar como cansancio y debilidad. Algunos otros peligros de las dietas severas y sin control puede ser la caída del pelo, arritmia, complicaciones cardiovasculares y desmayos

Desde E&S Doctors abogamos por una dieta sana y por algo incluso más importante: aceptarse tal y como somos.

 

 

Mercedes Lara

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April 21, 2022

Colour blindness, or deficient colour vision, is the inability to differentiate between certain colours. Even though this is the most common way to describe it, the true “colour blindness” is a condition in which everything is seen in shades of black and white, but it is very rare. This illness is usually inherited and men are more likely to be born with it. The common form of colour blindness is the one in which people cannot distinguish between shades of red and green, but there is another one in which shades of blue and yellow are mixed up. Defects in perception of these colours can be mild, moderate or severe. Furthermore, certain eye diseases and some medications can cause colour blindness.

You may have a colour vision deficiency and not know it. Some people figure it out when it causes confusion, such as when they cannot differentiate the colours in a traffic light. It is better to see an eye doctor if you suspect that you have problems distinguishing between certain colours or your colour vision changes. It is also important that children get eye exams, including colour vision testing, because there is no cure for inherited colour deficiencies. Nevertheless, if the cause for this is an eye disease, some treatments may improve this condition.

 

El daltonismo, o visión de color deficiente, es la imposibilidad de diferenciar entre ciertos colores. Aunque es común describirlo así, el verdadero «daltonismo» es una enfermedad por la cual solo se ve en blanco y negro, pero es mucho más raro. Esta afección puede ser heredada y los hombres son más propensos a nacer con ella. La forma más común de daltonismo se da cuando las personas no pueden distinguir entre ciertos tonos de rojo y verde, pero también existen casos en los que se confunden tonos de azul y amarillo. Los defectos en la percepción de estos colores pueden ser leves, moderados o graves. Además, ciertas enfermedades oculares y medicamentos pueden producir esta enfermedad.

Puede ser que tengas daltonismo y no lo sepas. Muchas personas lo descubren cuando causa una confusión, como no poder diferenciar los colores de un semáforo. Es mejor consultar a un oftalmólogo si sospechas que tienes problemas para distinguir ciertos colores o tu visión de estos cambia. También es importante que los niños realicen exámenes oculares exhaustivos, incluida una prueba de visión cromática, porque no hay cura para las deficiencias de color heredadas. Sin embargo, si la causa es una enfermedad ocular, un tratamiento puede mejorar esta afección.

Ana Eliche

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April 13, 2022

Eczema, also known as atopic dermatitis, is a kind of swelling or irritation on the skin. Its symptoms are dry and itchiness, but in some cases it can cause some rashes. It is not a contagious disease, although it can be very bothersome for some patients. There is not a direct connection for this illness to appear, nevertheless it is more commonly affected by some environmental issues or genetic problems.

The treatment for dermatitis is mostly moisturizing creams to prevent the skin from being too dry. More often than not, your general practitioner might prescribe some other pills, but these are only in very severe cases. The easiest way to prevent this disease is to keep your skin clean and hydrated which can be done by applying creams and using some gentle washer or gel. Even more so, unhealthy levels of stress can also cause this sickness to emerge, so if someone is under a lot of pressure and they get this rash, the best thing they can do is relax and apply moisturizer.

El eccema, o también conocido como dermatitis atópica, es un término que se utiliza para describir un tipo de hinchazón o irritación en la piel. En su gran mayoría, los síntomas son sequedad y comezón en la piel, pero en algunos casos también puede provocar sarpullido. Esta enfermedad no es contagiosa, pero sí es un poco incómoda, ya que puede causar picor. No se conoce una causa directa, sin embargo lo más probable es que se produzca por algún tipo de problema medioambiental, como pueden ser alergias o factores genéticos.

El tratamiento más conocido para esta dolencia son las cremas hidratantes para prevenir que la sequedad en la piel sea mucho más molesta de lo que debería. Algunos médicos incluso, en ocasiones más extremas, pueden verse en la necesidad de recetar pastillas. La manera más fácil de luchar contra esto es mantener la piel sana e hidratada, para ello es recomendable una crema hidratante específica y jabones con pH neutro. A su vez, algunos doctores recomiendan no mantener un nivel de estrés elevado, ya que esto también puede producir irritación.

Mercedes Lara

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April 7, 2022

Transplantation is a procedure done to replace one of your organs with another one, donated by someone else. This is done to replace a diseased body part with a healthy one. Even though the procedure is complex and a long-term process, this can help to make your life longer and to stop your disease from spreading through the infected organ. There are two types of transplants: solid organ transplants and stem cell transplants. The firs one makes reference to those organs like the cornea, heart, kidney, lungs, liver, etc. Meanwhile, the second type is for people who suffer from a disease that damages the cells in bone marrow. These transplants are similar to blood transfusions and do not need surgery.

Solid organs transplants begin with a complete medical exam that identify you as a candidate for a transplant. Once you are on the national waiting list, the search for a matching donor begins. This person can be someone who is related to you, a living unrelated donor or someone who has recently died. After the donation is made, living donors can live a normal, healthy life without problems. After finding the organ, you undergo a surgery to receive it and you will be in the hospital the time needed to recover so that the doctors approve your discharge. They will explain how to take care of yourself once you go back home. This includes the medicines you have to take, how often you need to visit the doctor for a follow-up and what daily activities are off-limits for you.

 

Los trasplantes son procedimientos que se hacen para reemplazar los órganos afectados con órganos donados por otra persona. Esto se hace con el fin de reemplazar una parte del cuerpo enferma con una saludable. Aunque el procedimiento es complejo y prolongado, puede llegar a alargar la vida del paciente y que deje de padecer complicaciones médicas en el órgano afectado. Hay dos tipos de trasplantes: de órganos sólidos y de células madre. El primero se refiere a aquellos órganos como la córnea, el corazón, el riñón, el pulmón, el hígado, etc. Mientras que el segundo es para las personas que padecen de enfermedades que dañan las células en la médula ósea. Estos se parecen mucho a las donaciones de sangre y no necesitan cirugía.

Los trasplantes de órganos sólidos empiezan con un examen médico completo que determinarán si es viable un trasplante. Una vez que llegas a la lista de espera, se busca un donante compatible que puede ser un pariente, una persona viva sin parentesco o alguien que ha muerto recientemente. Después de donar, estas personas pueden seguir llevando una vida normal y saludable sin problema. Tras encontrar el órgano, el paciente se somete a una cirugía para recibirlo y pasarás en el hospital el tiempo necesario hasta que los médicos especialistas lo crean conveniente. Estos serán los que le expliquen cómo cuidarse una vez regrese a casa, los medicamentos que debe tomar, con qué frecuencia se harán revisiones y qué actividades no se te permiten hacer.

 

Ana Eliche

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March 31, 2022

Bipolar disorder or bipolarity is a mental health problem that causes extreme mood swings. It was formerly called manic depression because it makes you have emotional highs (mania or hypomania) and lows (depression). When you are depressed, you may feel sad and you lose pleasure in most activities, but when your mood shifts to mania, you may be overwhelmed by euphoria or you may feel full of energy, even irritable.

Contrary to popular belief, these mood swings may occur rarely or multiple times a year and this is a mental health condition for life, only treated with medications and psychotherapy. Some of the symptoms that you may have are: abnormally upbeat, increased energy, euphoria, decreased need for sleep and unusual talkativeness among others when we talk about the mania state, and feeling sad, empty or hopeless, loss of interest in almost all activities, insomnia, restlessness, fatigue, feelings of worthlessness and suicidal thoughts if you are having a major depressive episode. Please, visit your doctor or a mental health professional if you have any depression or mania symptom. Bipolar disorder does not get better on its own.

 

Trastorno bipolar

El trastorno bipolar o bipolaridad es una enfermedad mental que alterna entre estados de ánimo extremos. Antes se llamaba «depresión maniaca» porque comprende altos emocionales (manía o hipomanía) y bajos emocionales (depresión). Cuando te deprimes estás triste y pierdes el placer en la mayoría de actividades, pero cuando tu estado pasa al de manía es posible que te inunde una euforia o que estés lleno de energía, incluso irritable.

Al contrario de lo que mucha gente cree, estos cambios anímicos se pueden producir tanto pocas como muchas veces por año y es un trastorno que dura de por vida, que tan solo se puede controlar con un tratamiento: medicamentos y psicoterapia. Algunos de los síntomas de esta enfermedad, incluyen: episodios anormales de optimismo, aumento de la energía, euforia, menor necesidad de dormir y locuacidad inusual entre otros cuando se presenta un estado de manía, y sensación de tristeza, vacío o desesperanza, pérdida de interés en casi todas las actividades, insomnio, agitación, fatiga, sentimiento de inutilidad y pensamientos de suicidio entre otros cuando hablamos de un episodio depresivo mayor. Por favor, consulta a un médico o un profesional de la salud mental si crees que tienes algún síntoma de depresión o manía. El trastorno bipolar no mejora solo.

Ana Eliche

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March 16, 2022

Insomnia is a common sleep disorder that makes it hard to fall or stay asleep. Moreover, you may still feel tired when you wake up. This can affect your health, mood, your daily activities and your quality of life. There are two types of insomnia: short-term insomnia (acute), which lasts days or weeks, and a more long-term type that, after a month, is considered chronic.

Normally, this disorder can be the primary problem or it may be caused by other conditions or medications. Simple changes in your daily habits can help as it mostly is the result of stress or a traumatic situation. Nevertheless, it is recommended to visit a doctor to help you identify the reason of your sleeping problems for sure and the best way of treating them.

 

El insomnio es un trastorno del sueño que puede causar dificultad para quedarse dormido o mantenerse así. Además, es posible que sigas estando cansado al despertar. Todo esto afecta indudablemente a tu salud, tu estado de ánimo, tus actividades diarias y a tu calidad de vida. Hay dos tipos de insomnio: uno puntual que dura unos días o semanas (agudo) o el más duradero que, a partir de un mes, se considera crónico.

Por lo general, puede ser un problema en sí mismo o deberse a otras afecciones o a medicamentos. Cambiar algunas cosas simples en tus hábitos pueden ayudarte a combatirlo porque el insomnio suele deberse a estrés o a un acontecimiento traumático. Sin embargo, es aconsejable que visites a un médico para que identificar con certeza las causas de tus problemas para dormir y la mejor manera de tratarlos.

Ana Eliche

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